Découvrez Leurs Bienfaits Insoupçonnés
Thé Vert 🍵 :
- Bienfaits : Riche en antioxydants, le thé vert est associé à des bienfaits tels que la réduction du risque de maladies cardiaques, la perte de poids, et des propriétés anti-inflammatoires.
Thé Noir ☕:
- Bienfaits : Le thé noir, riche en flavonoïdes, peut contribuer à la santé cardiovasculaire, à la digestion, et offre une stimulation énergétique grâce à sa teneur en caféine.
Thé Blanc 🌼 :
- Bienfaits : Doux et floral, le thé blanc est riche en antioxydants, aidant à lutter contre les radicaux libres, et favorisant la santé bucco-dentaire.
Rooibos 🌿 :
- Bienfaits : Naturellement sans caféine, le rooibos est riche en antioxydants, possède des propriétés anti-inflammatoires, et soutient la digestion.
Tisanes et Infusions 🌱 :
- Bienfaits : Variés, les tisanes offrent des bienfaits en fonction des ingrédients. Par exemple, la camomille 🌼 favorise la relaxation, le gingembre 🍠 soulage les maux d'estomac, et la menthe poivrée 🍃 apaise la digestion.
Maté 🌞 :
- Bienfaits : Le maté, riche en caféine naturelle, améliore la concentration, stimule l'énergie, et contribue à la santé immunitaire.